Создание гипоаллергенного быта для беременных

Создание гипоаллергенного быта для беременных

Аллергические реакции - это одна из самых распространенных патологий.
Каждый второй человек на планете хотя бы один раз в своей жизни испытывал на собственном опыте все те проявления, которыми сопровождается аллергия. У одних развивался атопический дерматит, у других экзема или полиноз, но хуже всего, когда человек болеет бронхиальной астмой.

Бронхиальная астма считается одним из наиболее тяжелых соматических заболеваний, которое нередко не только существенно ухудшает качество жизни больных, но и способствует инвалидизации.

Кроме того, приступы бронхиальной астмы представляют собой состояния, угрожающие жизни и здоровью больного. И если болеет взрослый человек - это еще половина беды, но вот когда болезнь мучает маленького ребенка, это разбивает сердце всем окружающим людям.

Увы, в последнее время четко просматривается тенденция увеличения частоты первичного обнаружения данного заболевания. Этому способствует немало фактов, среди которых:

·           низкая медицинская грамотность населения;

·           ухудшение экологической обстановки на большинстве территории России;

·           позднее распознавание заболевания и, как следствие, начало лечения;

·           появление большого количества медицинской патологии, провоцирующей ухудшение аллергического статуса.

В числе одного из таких заболеваний можно отметить пищевую аллергию и ее более ранее проявление - диатез.

Предвестники тяжелых аллергических заболеваний кроются в детстве Диатез - это чрезвычайно распространенное заболевание, которое при неправильном лечении может спровоцировать развитие более тяжелой аллергической патологии. Так что, когда у вашего ребенка краснеют щеки, не стоит откладывать в долгий ящик визит к детскому аллергологу.

Вторым и чуть менее распространенным заболеванием, которое, однако, чаще провоцирует развитие астмы, является поллиноз и аллергия на бытовые аллергены. Данная патология самым негативным образом влияет на иммунитет.

Она ухудшает состояние органов дыхательной системы, в итоге, без надлежащего лечения ситуация постепенно усугубляется, приступы учащаются и поллиноз перерастает в астму. Чтобы этого не произошло нужно соблюдать некоторые рекомендации.

Первой рекомендацией, которая известна всем аллергикам, является избегание контакта с теми продуктами и веществами, на которые у человека аллергия. Причем начинать надо с раннего детства, ведь ранее диагностирование и своевременное лечение существенно снижают риск утяжеления состояния.

Ну а второй рекомендацией, которую дают ведущие аллергологи мира своим пациентам, является создание гипоаллергенного быта в квартире. Причем, как и в случае с лечением, начинать нужно как можно раньше, так как последние научные изыскания авторитетно доказывают, что создание гипоаллергенного быта во время беременности и в раннем детском возрасте на 40 процентов уменьшает вероятность развития аллергических заболеваний в дальнейшей жизни.

Внутриутробный период развития, который проходит каждый из нас, это время, когда малыш как нельзя более уязвим. Любые контакты беременной женщины с вирусами, бактериями, химическими и другими соединениями, могут оказать на плод крайне негативное влияние.

Это было известно довольно давно. А недавно был подтвержден факт того, что контакт с аллергенами также таит в себе особую опасность. Поэтому желательно начинать создавать гипоаллергенный быт дома еще до того, как вы планируете рождение ребенка.

Гипоаллергенная обстановка для беременных и грудных детей в целом сходна с процессом создания гипоаллергенной обстановки для детей более старшего возраста и взрослых. Она включает в себя несколько мероприятий:

устранение из места проживания беременной всех существующих источников аллергенов; ограничение контакта с новыми аллергенами; улучшение санитарного состояния жилого помещения; очищение воздуха и оздоровление организма беременной женщины.

Учитывая такое обилие требований, действовать нужно очень обстоятельно и не откладывая в долгий ящик. Причем начинать нужно далеко не с влажной уборки или приобретения воздухоочистителя. Изначально нужно оценить состояние помещения, в котором большинство своего свободного времени проводит беременная женщина.

Основные компоненты гипоаллергенного пространства:

Основой при создании гипоаллергенной обстановки является отличное санитарное состояние жилища. А если на потолке плесень, а со стен осыпается штукатурка, то что бы вы ни делали, результата не будет. Дело в том, что сырое помещение - идеальная среда для скопления пыли и размножения грибков и микроорганизмов, которые являются одними из самых частных причин бытовой аллергии.

Так что нужно тщательно отремонтировать помещение. Если квартира сырая, нужно утеплить стену снаружи, а внутри стены обработать специальным противогрибковым средством, а уж потом красить или клеить обои. При этом стоит помнить, что при проведении ремонта необходимо использовать только гипоаллергенные строительные материалы, включая клей и другие химические соединения. Только так можно обеспечить надежный базис для профилактики аллергии.

Обстановка комнаты и мебель После того, как помещение отремонтировано, нужно пересмотреть мебель, элементы интерьера и другие предметы, которые находятся в комнате. Мебель для комнаты новорожденного ребенка и, по возможности, для беременной женщины, должна быть из натуральных материалов. Желательно отдать предпочтение натуральному дереву.

Из комнаты обязательно нужно убрать настенные ковры, напольное покрытие, комнатные цветы в вазонах. Также необходимо, чтобы в детской отсутствовали книжные полки и шкафы, крупные мягкие игрушки, предметы декора и обстановки, способные аккумулировать большое количество пыли.

Безаллергенная обстановка во время сна Как известно, во сне человек проводит огромное количество времени. Особенно много спят маленькие дети. Так что нужно постараться, чтобы сон младенца ничем не был нарушен. Кроватка малыша должна быть из натурального дерева.

Матрас следует взять из кокосового волокна или любого другого гипоаллергенного материала. Для большей эффективности сверху матраса нужно надеть гипоаллергенный чехол. Постельное белье, пеленки и детскую одежду также нужно покупать из натуральных материалов - хлопка или льна. Дополнительное внимание необходимо уделить приобретению подушки.

Подушка для младенца должна быть удобной, безопасной и гипоаллергенной. Именно такими качествами отличается серия Hollofil Allerban.Продукция данного производителя является синтезом высоких технологий, полностью безопасных для ребенка с самого первого дня рождения.

Подушка Hollofil Allerban обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, препятствует скоплению домашней пыли и размножению клещей. В состав подушки входит материал, обладающий ортопедическими свойствами, который надежно фиксирует голову ребенка, не вызывая развития кривошеи. Ну а гипоаллергенным качествам продукция обязана специальной добавке Allerban®. Наволочка подушки сделана из натурального хлопка.

Очищение воздушной среды Качество воздушной среды очень важно для обеспечения безопасности беременной женщины и младенца. Помимо стандартного проветривания необходимо задуматься о приобретении воздухоочистителя, ионизатора и увлажнителя воздуха. Либо же можно приобрести оборудование, которое будет справляться со всеми этими функциями одновременно.

В настоящее время хорошо зарекомендовали себя на рынке воздухоочистители Дайкин. Устройство Daikin MC707VM-S/W, к примеру, очищает, фильтрует, дезодорирует воздух, удаляя из него не только споры грибков, но даже аллергены и самые мелкие фракции загрязнений. В качестве хорошей альтернативы можно выбрать более дешевый Venta LW14, который идеально подходит для небольших по площади детских комнат. В комнату новорожденного ребенка педиатры также рекомендуют модель Airfree E-60. Данная модель, несмотря на свою высокую мощность, работает абсолютно бесшумно, а также имеет приятную синюю подсветку, которая облегчает засыпание и способствует комфортному сну. Так что выбрать действительно есть из чего.

Санитарно-гигиенические мероприятия В помещении, предназначенном для беременной женщины и новорожденного ребенка, нужно регулярно проветривать, поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха, а также делать важную уборку. Протирать полы и поверхности мебели нужно влажной ветошью, смоченной в обычной воде. Химические средства добавлять не стоит из-за большого риска развития аллергии.

Уборку, по понятным причинам, самой беременной женщине делать нельзя. Более того, во время проветривания и протирания пыли ее даже не должно быть в комнате. Так что придется подключить к данному занятию домочадцев или найти помощника.

Напоследок стоит отметить, что, выполняя данные рекомендации, вы не только сведете к минимуму опасность появления аллергических заболеваний. Вы подарите своему ребенку отменное здоровье, высокий иммунитет, неуемную созидательную энергию и возможность реализовать себя на все 100 процентов. Словом, обеспечите ему счастливое детство. А ведь это и есть главная задача любого родителя, так что дерзайте. Успехов!